Zajímá tě Ayurveda trochu víc do hloubky?
Tak jsi tu správně. Pouštíme se totiž do teoretického základu Ayurvedy. A to doslova do základních stavebních prvků.
V této sekci se podíváme na zoubek následujícímu:
Látky a jejich vlastnosti
- Dravya (látky)
- Guna (vlastnosti)
- Karma (účinky)
- Pancha Bhoota (5 elementů)
Lidské tělo
- Tri Dosha (3 funkce lidského těla – Vata, Pitta, Kapha)
- Prakriti (vrozená konstituce, rovnováha)
- Vikriti (aktuální nerovnováha, nemoc)
- Agni (trávicí oheň, metabolismus)
Životní styl a strava
- Shad Rasa (6 chutí)