Se srdcem naplněným krétským sluncem a energií vás zvu na další workshop terapeutické jógy, který se uskuteční v Jendovi – našem novém baráčku s červenými dveřmi. Dneska jsem se rozhodla, že vám k tomu napíšu dvě zásadní věci: cože to je na té terapeutické józe tak zajímavého kdože to je Jenda Pro detailní info o…Continue reading Terapeutická jóga v Jendovi
Archiv pro štítek: mnichovice
Terapeutická jóga v Mnichovicích – 16.9.
Zvu vás na workshop terapeutické jógy v našem domečku s červenými dveřmi, který zakončíme lehkou veganskou večeří. Co je terapeutická jóga Jemnější jóga, která využívá techniky jógové terapie a je zaměřená na úlevu od různých bolestí a potíží, anebo jejich prevenci. Stejně jako každá jóga pracuje s tělem i myslí a posiluje, protahuje či uvolňuje,…Continue reading Terapeutická jóga v Mnichovicích – 16.9.
Co je nového u ivouse?
Yoga with ivous už se naplno rozjela v MNICHOVICÍCH. V našem baráčku s červenými dveřmi a obřími okny (který se jmenuje Jenda, ale pssst) je pro vás na zemi rozbalená JOGAMATKA, na ní čeká BOLSTER, vedle odpočívají dva korkové BLOČKY s oranžovým PÁSKEM , a opodál číhá měkkoučká bavlněná DEČKA, protože co kdybyste z ničeho…Continue reading Co je nového u ivouse?
Restorativní jóga v Mnichovicích – 11.9.
Zvu vás na workshop restorativní jógy v našem domečku s červenými dveřmi, který zakončíme lehkou veganskou večeří. Co je restorativní jóga Velmi účinná technika na to, jak zregenerovat unavené tělo či mysl, zpracovat a uvolnit stres, obavy, úzkosti, a pořádně dobít baterky.Jenom ležíme a odpočíváme v cca 4 pohodlných pozicích (pomůže tu bolster, tamhle bloček…Continue reading Restorativní jóga v Mnichovicích – 11.9.