Znáte to, člověk míní… Na přelomu 2019 a 2020 se stalo pár věcí. A když to vezmu hopem, celé to vyústilo v malou Srí-Lančí změnu: z původního plánu dvou pobytů na Srí Lance v listopadu jsme nakonec (my ivousové) vyrobili jeden celistvý, holistický, léčivý pobyt v září. Zajímavé? Nu, jen čtěte dál. Co s ivousem na…Continue reading Co v září? Srí Lanka s ivousem!
Archiv pro štítek: restorativní jóga
S ivousem na Srí Lanku
2020 bude převratný, jógou nabitý, cestovatelský rok. Jestli se vám, stejně jako mě, při čtení této první věty nadšením zatajil dech, víte co dělat – pročtěte článek, seberte odvahu a pojďte do toho. Páč přesně tohle nadšení vám ukazuje cestu, kudy jít. Kdy a kam že to pocestujeme? Budu pro vás na Srí Lance celý…Continue reading S ivousem na Srí Lanku
Restorativní jóga v Mnichovicích – 11.9.
Zvu vás na workshop restorativní jógy v našem domečku s červenými dveřmi, který zakončíme lehkou veganskou večeří. Co je restorativní jóga Velmi účinná technika na to, jak zregenerovat unavené tělo či mysl, zpracovat a uvolnit stres, obavy, úzkosti, a pořádně dobít baterky.Jenom ležíme a odpočíváme v cca 4 pohodlných pozicích (pomůže tu bolster, tamhle bloček…Continue reading Restorativní jóga v Mnichovicích – 11.9.